¿En el que ha confirmado su teoría o en el que Decide dirigir sus emociones?

Ayer cumplió 10 años El concepto del ‘día más triste del año’.

Este concepto basado en una fórmula matemática hizo que un día de Enero pasara
a ser el más triste del Año. Así nació el ‘Blue Monday’, cada tercer lunes de enero, se supone que tenemos que sentirnos desencantados, desenfocados, fracasados, deprimidos…

Ahora que ya nos conocemos más, quiero compartir contigo…

¿Cuál crees que fue mi reacción al leer esta noticia?

Te dejo que pienses…ya lo tienes ¿verdad?

Reír, reír y reír.

Enfadarme, enfadarme y enfadarme.

¿Por qué?

Porque alguien que no conozco de nada se ha propuesto DECIDIR por
mi, se ha propuesto que mi Lunes sea Triste ¿por qué? Si no sabe quien soy como
pueda saber que para mi este lunes va a ser el mas triste de el año.

El problema surge cuando alguien que posiblemente esté pasando un momento difícil,
o que no le guste el mes de Enero, justifique sus emociones con esta formula
matemática, y

No haga nada para cambiar su estado emocional y su creencia limitante

Eres de los que esperas a que pase el tiempo y ya se arreglaran las cosas,
¿estás en Modo Avestruz?.

Si has llegado hasta aquí en la lectura seguramente NO estés en este punto,

sino que estás en el grupo de las personas Guerreras,

de las que se ríen cuando alguien les dice que hoy va a ser el día mas triste de su año,

y eres de las personas que DECIDE elegir qué día piensas tener, y por supuesto

Ayer NO fue el día mas triste para ti porque quisiste ser feliz,

sonreír a esa persona que dijo que lo iba a ser y demostrarle que no hay

fórmula matemática que haga que tu día sea triste o feliz

Sino que

eres tú quien Eliges decidir como y cuando y de que forma gestionar tus Emociones

Porque tu eres dueña de tu Estado Emocional.

PERO…, PERDONA…

¡Que me dices..!

qué estás dentro del otro grupo, de los que han dicho “¡ves hay una razón por la que hoy va a ser un día espantoso!”

¿Y sigues leyendo este post?,

Entonces no me queda otra que, FELICITARTE,

Porque realmente TU también eres una persona Guerrera,
Porque si no lo fueras hace rato que hubieras dejado de leer estas líneas,

Te hubieras quedado con tu formula matemática,
Y te hubieras conformado con no hacer nada para tener un día feliz

SIN EMBARGO

Estás aquí, sonriendo y siendo consciente de, que NUNCA más
ninguna formula matemática va a decidir que día del año vas a ser feliz.

Y recuerda

NUNCA OLVIDES SER FUERTE,

CREER EN TI,

APASIONARTE

Y DECIDIR

TENER UN DÍA FELIZ. 

ESCRITO POR

Ana Mª Badiola Fdez. Licenciada en Psicología. Cofundadora de Orienta Emprende Consultora. Coordinadora del área de Formación y Coaching.
Formadora y facilitadora en procesos de crecimiento personal y desarrollo profesional.Potenciar, desarrollar y guiar a aquellas personas que emprenden nuevos caminos laborales y personales.